儿时最好吃,最难忘的酱油炒饭
Fashion.hangzhou.com.cn  2012年05月03日 17:36:38 星期四  来源:美食天下

【主料】剩米饭

【配料】胡萝卜、鲜豌豆、鸡蛋、小葱

【调料】猪油、食用油、老抽、盐

 

 

【做法】

1、将鲜豌豆倒入锅中的清水中。

2、大火煮开。

3、鲜豌豆很好熟,煮个2、3分钟就熟了,用笊篱捞出。

4、立刻放入冰水中,可以保持豌豆的绿色。

 

 

4、将胡萝卜切成小丁,小葱切成葱花,葱白和葱叶分开。

5、挖一勺猪油放入加热的锅子中。

6、猪油融化后,转小火,先将葱白丁放入慢慢煸出葱香味。

7、然后将滑散的鸡蛋液倒入。

 

 

8、蛋液刚刚开始凝固时。

9、用木铲迅速滑散,成鸡蛋丁。

10、稍微再炒炒,盛出。

11、重新加入少许食用油,烧至5成热时,将胡萝卜丁倒入。

 

12、小火,将胡萝卜丁翻炒几下。

13、放入煮熟的鲜豌豆。

14、稍加一点点盐,因为后面炒米饭中还要放老抽,所以此步请根据自己口味酌情添加。

15、将米饭放入。

 

16、调入老抽。不要一下子倒很多,可以先少倒一点,不够再加。

17、翻炒均匀,让每一粒大米饭都均匀裹上酱油。

18、将之前炒好的鸡蛋碎倒入。

19、炒炒,洒入小葱花,出锅。

 

 

贴心小贴士——

1、鲜豌豆煮好后,最好立即放入准备好的凉水中,用勺翻动,这样豌豆表面的绿皮儿看上去会更新鲜,吃起来口感更好。

2、炒酱油饭,个人觉得用老抽比较好,稔喜欢草菇老抽,味道好颜色也漂亮。加多少呢,根据米饭的多少,基本让每一粒大米饭都能上色即可。不要一下子倒太多,太多颜色黑乎乎也不好看。先少加一点,根据米饭着色情况,逐步添加。

3、隔夜的剩米饭容易结成疙瘩,不太容易炒散。这里稔透漏一个小秘诀给你:剩米饭在微波炉里中火转上几分钟,期间用筷子拌一拌,使受热均匀,再炒的话,就非常容易散开了。

 

作者: 编辑:陈琳

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