红糖绿豆沙:夏季消暑有靓汤
Fashion.hangzhou.com.cn  2012年07月30日 16:54:49 星期一  来源:其他

  可用绿豆75克,红糖适量(视人的口味而定)。先将绿豆加清水煮成糜状,然后加入适宜红糖调味,待凉后食用。本品为南方夏季常用清凉饮料。糖水中之绿豆,性味甘凉,功能清热解毒、消暑、利水;红糖味甘性凉,功能解毒、润燥。二者合用既可解暑清热、除烦止渴,又清甜可口,为人们所接受。

作者: 编辑:陈琳

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