冬季常吃5种美食 补脑又御寒
Fashion.hangzhou.com.cn  2013年01月21日 14:17:26 星期一  来源:光明网 

推荐四:海带

海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功效,海带等海藻类食物中的磺类物质,更是大脑中不可缺少的。此外,海带富含钾元素,冬天多吃能御寒。

作者: 编辑:陈琳

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