| 牛奶面包不是好早餐 理想早餐大改造 |
| Fashion.hangzhou.com.cn 2012年10月25日 11:35:41 星期四 来源：爱美网 |
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早餐如何健康吃蔬菜水果? 1.早餐时，蔬果搭配三文治或一片吐司，以增加身体的能量。 2.三酸甘油脂偏高的人，尤其不要只以水果当早餐，因为三酸甘油脂跟果糖、碳水化合物、甜食、淀粉等有关，过高时，应减少此类食物的摄取。 |
| 作者： 编辑：陈琳 |
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