| 冬季健脾养胃健康食谱 |
| Fashion.hangzhou.com.cn 2012年11月27日 14:39:20 星期二 来源：爱美网 |
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6、黄芪党参内金粥 生黄芪15克，党参20克，薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉10克，陈皮5克，糯米80克。 将生黄芪、党参加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。 功效：具有消食和胃的作用。
7、党参薏仁莲子山药粥 党参30克，薏苡仁30克，莲子30克，山药60克，大米50克。以上材料同煮成粥， 功效：具有补肺、健脾、养胃的功效，适用于阴虚内热、大便泻泄、食欲减退等病症。 |
| 作者： 编辑：陈琳 |
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