冬季保暖 充满正能量的叉烧肉做法
Fashion.hangzhou.com.cn  2012年11月29日 12:54:51 星期四  来源:家庭医生在线

    这款叉烧肉,做法简单又好吃,说它简单绝不为过,说它好吃,看图为证哈,非常适合厨房新手及烤箱新手哦。做之前,记得看一下灰下面写的小贴士,会对大家有帮助。

    材料:

    猪肉350克(梅花肉)

    调料:

    李锦记叉烧酱3匙(约50毫升)、生抽1匙(15ml)、料酒1小匙(5ml)、蜂蜜1小匙(5ml)、 大蒜5瓣

    做法:

    1、准备材料。

    2、将猪肉洗净,放入清水中浸泡2个小时,捞出沥干水份。

    3、大蒜切成蒜泥,将蒜泥、生抽、叉烧酱、料酒、蜂蜜放入碗中搅拌均匀。

    4、将猪肉切成拳头大小,放入酱汁中搅拌均匀,再放入冰箱冷藏腌制24小时以上。

    5、烤盘内铺上锡纸,将腌好的肉放在烤网上,刷上一层腌肉的酱料。

    6、烤箱200度预热,放在烤箱中下层,用200度烤30分钟后,将肉取出翻面,再刷一层腌肉的的酱料,放回烤箱继续烤30分钟至熟即可。

    小贴士:

    ◎梅花肉就是猪的上肩肉,是做叉烧肉最好的选择。因为梅花肉有数条细细的肥肉丝纵横交错,粉嫩的鲜肉与丝丝白色油脂相间,形似梅花,因而得此雅致的名称,所以吃起来嫩而且香,并且不油腻。

    因为很均匀的分布了许多丝脂肪,所以很适合用来做叉烧或者烤肉,吃起来鲜嫩可口不易老。

    如果认不出的话,可以咨询下商贩, 实在买不到的话,可以用瘦中带肥的前臀尖肉,再或者用里脊肉,里脊肉比较嫩没有什么脂肪,烤的时候注意不要烤老了。

    ◎腌肉的时间至少要有24小时,也可以腌的再久一点更入味,嘴急可吃不到好叉烧哈,不要忘记要放冰箱冷藏腌制哈。

    ◎烤的时候,注意中途翻面2-3次让肉烤的更均匀。

    ◎ 肉块切成拳头大小左右比较适合,还有根据肉块的大小和烤箱火力的不同,烤的时间要相应调整。如果不能判断肉是否烤熟,可以取出后切开查看,没熟的话可以再烤一会,但要小心不要烤过了,否则水分烤干了,肉的口感会稍差了。

作者: 编辑:陈琳

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