厨界最火的“空气炸锅”来了 |
Fashion.hangzhou.com.cn 2013年01月11日 09:19:59 星期五 来源:每日商报 |
【炸红薯条】 原料 红薯370克 辅料 油1汤匙 做法 1.红薯洗净,去皮,切成约7mm宽厚的长条。 2.清洗两遍,再浸泡于冷水中30分钟以上。 3.倒掉水,用棉布或纸巾充分擦干水分。放回干净无水的盆里,淋入油,充分拌匀。 4.空气炸锅160℃预热3分钟。 5.取出抽屉,将红薯条倒入食物篮里,均匀铺开, 送入炸锅,炸约20分钟(具体时间看上色)。 6.炸的过程中要取出翻几次,使其受热均匀。 【果仁红糖炸糕】 原料 面粉150克,沸水170克,油10克 (或:面粉75克,糯米粉75克,沸水145克,油10克) (不加糯米粉,口感Q;加了糯米粉,口感偏糯软。面粉和糯米粉的比例可以调整,根据自己喜欢,总之是一款很随意的小点心。) 馅儿 红糖40克,熟黑芝麻8克,熟白芝麻8克,烤熟花生仁8克
辅料 蛋液和面包糠各适量
做法 1.将馅儿的所有原料倒入搅拌机的干磨杯,打成均匀的细末。 2.面粉中边冲入沸水,边快速搅拌,用手抓成团后,再少量多次地淋入油,揉匀成面团。 3.将面团分切九等份儿(约35-36克/个)。 4 .逐个揉圆,拍扁转成圆皮,包入馅儿,收口,拍成圆形扁坯。 5.空气炸锅180℃预热3-5分钟。 6.将生坯逐个粘裹蛋液后再粘裹一层面包糠。 7.抽出预热好的炸锅抽屉,生坯摆放入食物篮,送入炸锅,约8分钟。 8.中间取出查看上色情况,视情况翻面,两面都金黄色后即可出锅。 一出锅我就忍不住嘴吃了四个,以前做这款小点心是用油炸的,好吃但不敢多吃,有了空气炸锅,就不用动油锅了,也不用刷油(刷油的效果反而不好),只需粘裹上一层面包糠,外皮香脆,里面糯软,好吃得嘞。 爱做早餐的妈妈们,如果您有空气炸锅,这款小点心绝对是您的上上选,晚上包好生坯,早上起来放进空气炸锅,几分钟就OK, 省时,健康,美味。
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作者: 编辑:陈琳 |
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