| 十大公认超级健康食物 |
| Fashion.hangzhou.com.cn 2013年04月27日 16:18:11 星期六 来源：环球网 |
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 4. 黑巧克力 益处：富含类黄酮抗氧化剂，可以阻止血小板粘连，甚至还可以清理血管。
 5. 甘薯 益处：维生素A的重要来源，一种保护并维护眼睛、肌肤、呼吸道内膜、膀胱内膜和肠道内膜的重要营养物质。
 6. 鸡蛋
益处：蛋黄含有较高水平的胆碱，与患乳腺癌风险的降低息息相关。
富含有助于预防黄斑部退化和白内障的抗氧化剂。
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| 作者： 编辑：徐广星 |
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