又到凉菜时
Fashion.hangzhou.com.cn  2013年05月10日 09:40:14 星期五  来源:每日商报

    我自己很喜欢凉拌菜,或者类似春卷凉皮卷之类的点心,吃起来清新爽口,制作也简单。最近天气热起来,想要吃这类食物的欲望就更浓了。尝试几道新做法的菜都挺成功,分享给大家吧。

    凉皮蔬菜卷

    菜场里有卖凉皮的摊位,除了可以给你把凉皮切条用调料拌着吃,还可以给你卷个凉皮卷,装在食品袋中拿着边走边吃,无需碗筷,真是方便快捷。于是比照着人家,我自己也做来吃,这个凉皮卷里面不放调味汁,是用咸菜丝和炸酱来调味,出门带着吃特别好,里面没有汤汁凉皮也不会粉掉。这道小吃所用的凉皮可是我自己亲手做出来的,500克面粉做了大概20张凉皮,大部分分送给亲人了。当然也可以在菜场买到。

    主料:凉皮3张、黄瓜100克、萝卜丝咸菜50克、面筋50克、火腿肠70克、黄豆芽100克

    配料:炸肉酱2汤匙、小葱30克

    制作:

    1.准备好凉皮。

    2.黄豆芽煮熟挤干水分,黄瓜和火腿肠切丝,面筋切小块,小葱洗净。

    3.案板上铺一张凉皮。

    4.先放入黄瓜丝和火腿肠丝,再放入熟黄豆芽。

    5.加几块面筋,放入萝卜丝咸菜铺匀。

    6.再放入炸肉酱和小葱。

    7.把凉皮卷起来,用刀切成2段即可。

    关键:

    1.凉皮一定要用当天制作的,隔夜凉皮卷制的时候会破。

    2.喜辣的可以再加点辣酱进去,吃起来更开胃。

    炝拌粉丝面条菜

    记得小时候每年春天我们都会到野外采集野菜,面条菜、扫帚苗、蒲公英、野苏子、苜蓿等。万物复苏,小草萌发,野外充满了生机,孩子们更是追逐欢笑,很是开心。面条菜是麦瓶草的幼苗的俗称,是黄河中下游地区的人们爱吃的一种野菜。既可以蒸着吃还可以炒、凉拌、做汤。面条菜味甘、微苦、性凉,具有养阴清热的作用,对虚痨咳嗽、咯血、尿血、月经不调有一定的作用。用这道菜的做法做马兰头、菠菜、蒿菜其实都适用。

    主料:面条菜300克、粉丝30克、胡萝卜50克

    配料:大葱10克、大蒜10克、干辣椒1个、盐3/4茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/4茶匙、白醋2茶匙

作者: 编辑:吴燕

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