近日，省消保委在流通领域对10批次的冷冻饮品和10批次的碳酸饮料进行体验性检测，结果显示商品检验各指标均合格，使用的食品添加剂，也符合《食品添加剂使用标准》的规定。

但检测中发现，20批次的饮品、饮料中，总糖含量偏高。省消保委相关人员称，如果长期过量食用，可能引起肥胖，甚至导致糖尿病和心脏病，建议夏季饮品适可而止。

一瓶600ml可乐型汽水 含糖量相当于14块方糖

“举例来说，如以每块方糖按4.5克计，一瓶500ml的清爽柠檬味汽水含糖量相当于12.8块方糖；一瓶500ml的水蜜桃味汽水含糖量相当于12.2块方糖；一瓶600ml的可乐型汽水含糖量相当于14块方糖；一支80克的红豆皇棒冰含糖量相当于2.8块方糖；一盒260克的纯正牛奶冰淇淋含糖量相当于9.4块方糖。”此检测发现，20批次的饮品、饮料中，总糖含量都偏高。据悉，人体推荐糖分摄取量为每天每人60克，而人体每天通过食品谷物粮食摄取糖分量大约为50克，根据20批次对糖分的检测，基本上一瓶碳酸饮料的含糖量已达到了推荐含量，如果再加上一日三餐的膳食，糖分摄取量将大大超过推荐含量。

据介绍，冷冻饮品主要分为：冰淇淋、雪糕和冰棍。专家称，冷冻饮品按规定允许使用：甜味剂、酸度调节剂、着色剂、乳化剂、增稠剂、消泡剂、水分保持剂等；碳酸饮料则允许使用：防腐剂、着色剂、抗氧化剂。

但是，食品添加剂毕竟不是食品的天然成分，如使用不当，或添加剂本身混入一些有害成分，就可能对人体健康带来一定危害。

与此同时，若过量长期饮用冷冻饮品和碳酸饮料对人体有不少影响。比如，影响骨质，导致人体细胞严重受损，对牙齿不好，对胃不好,引起肥胖等。

冷冻饮品和碳酸饮料如何选购？

关于冷冻饮品：

1、冰淇淋、雪糕和冰棍同属冷冻饮品，消费者选择时，应注意其成分特点。

2、消费者在选购冰淇淋等冷冻饮品时，一定要到正规商店（场），并查看产品包装上的标签标志是否齐全。

3、要选购包装完整、封口完全的产品。选购时，如果发现产品形态有因融化而引起的变形，最好不要购买。

4、避免短时间内一次吃冷饮过多、过猛引发健康问题。

碳酸饮料的选用也有窍门：

目前，碳酸饮料有可乐型、果味型、低热量型，香型则以柠檬和柑橘味为主。包装有塑料瓶、金属罐、玻璃瓶等，体积也大小不一。

1、首选大型商场、超市销售的知名企业生产的名牌产品。

2、注意产品标签上生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料表中配料成分是否符合标准要求。

3、应选择近期生产的产品，尤其是在夏秋季节，购买时尽量选择罐体坚硬不易变形的产品。

4、选购时可以对光观察，先倒过来看瓶底，看有无沉淀、悬浮物，是否有渗漏，并注意看瓶盖封口是否密闭；再摇几下看有无杂质，是否混浊。