大学生和城市白领经常锻炼吗？我们做了项调查

11月18日，江苏南通某学校１６岁学生，体育课跑完1000米后不省人事，送医后被诊断为脑梗塞；11月18日，广州马拉松赛一名参赛者猝死，之后又有一名抢救无效去世；11月27日，上海一大三男生千米测试后晕倒，抢救无效离世。与此同时，湖北、江苏等地一些大中小学校在运动会上纷纷取消长跑等项目，原因皆是出于安全考虑。

是什么让我们年轻人的生命变得如此脆弱？一个不争的事实是，如今年轻人的体质下降是显而易见的。浙江某高校一位不愿意透露姓名的体育老师告诉记者，这些年来，学生的体质是越来越差，“我1983年就开始从事高校体育教学，现在的学生体质较以前是明显下降，有很多同学现在在跑道上根本就跑不过我。”这位老师称，以往学生通过教育部的男子1000米，女子800米测试，达标率非常之高，过不了的是极个别。而现在这个合格率已经不到八成。

究其原因，这位老师认为元凶出在中小学，“现在很多中小学都不太重视学生的体育活动，平时占用体育课的情况也很严重，学生在学校得不到锻炼，在家里功课又很繁重，几乎没有时间从事体育活动。到了大学体质差也就顺理成章了。”这些学生到了大学，一下子对自己放松了要求，课余时间都是上网、玩游戏。在碰到比较激烈的运动时，他们身体出现问题也就不足为奇了。这名体育老师直言不讳：由于没有监督机制，目前大学生体质监测有些走形式。按理，体质不达标无法毕业，但哪所高校能够因为学生体质不达标耽误学生前程？

根据《２０１０年全国学生体质与健康调研结果》，大学生身体素质继续呈现缓慢下降，但下降幅度明显减小；视力不良检出率继续上升，并出现低龄化倾向；学生肥胖和超重检出率继续增加。大学生体质令人担忧，但目前又没有促进学生提升体质的硬性措施。

针对年轻人是否有经常锻炼的习惯，本报昨天做了一项调查，样本一选择了在杭高校的50多名学生进行问卷调查，样本二则是在杭工作的白领们，调查显示的结果并不乐观，大部分人都没有坚持锻炼的习惯。近七成的白领对于自己的身体状态并不满意。而高校学生的锻炼情况较白领们略好，不过仍有半数调查对象对自己的身体状态并不满意，但他们仍然“懒得动”。浙江省体育医院许易医师认为，原则上每个人每天都应该有40分钟左右的锻炼时间，这样才会有良好的状态迎接工作和学习。