肚皮舞、搏击操、跆拳道等更具动感的运动项目成“新宠”

  在街访时我们也发现了一个有趣的现象，相对较为年长的受访者大多喜欢登山、跑步、自行车之类考验体能的运动，而年轻人则很多都表示喜欢安静缓慢的健身方式，比如瑜伽。除去自己在家练，去专业的瑜伽馆也成为越来越多人的选择。

  “我们也发现现在的瑜伽练习者跟以前比有了很大的不同。很少再有那种一冲进来就说要减肥的人，更多的人是来追求内心的宁静、健康，希望自己的情感关系发生变化的，而不仅仅是外表的消瘦。”正带着学员和教练在台北进行瑜伽之旅的阿南达瑜伽负责人冬冬告诉记者，现在馆里来得最多的学员一个星期就会来练8到9次，有时一天就有2次，其中还不乏各个年龄段的男士。

  而与瑜伽这种讲求“静”的运动项目截然不同，一些追求“动”的项目也在今年夏天成为健身者的新宠。

  “相比前几年很火的瑜伽、芭蕾，现在在我们这里，有氧健身操、搏击操、肚皮舞这类动感的运动项目更受欢迎。”究其原因，思妍丽A+运动俱乐部经理司桂安认为健身人群的年轻化应该是一个很重要的因素。“以前我们的主力客群在35岁至40岁左右，但现在年轻人多起来了，他们所喜欢的运动项目也会有所不同。当然，追求新鲜感应该也是一方面的原因。”司桂安表示。

  诚如村上春树在《当我谈跑步时，我谈些什么》中所写道的：“坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。”与生俱来的惰性心理很容易就让人懒得去运动，将花了几千块钱办来的健身卡打入“冷宫”——除非你真有足够的毅力，或者这个健身房能有足够的吸引力。

  给自己找个运动的伙伴相互督促或许会是坚持运动的一种方法。“为了鼓励大家结伴来运动，我们推出了可以几个人一起用的公司卡、家庭卡，平摊下来费用也更低。”一家健身中心的销售人员介绍说。

  而引进新项目，发掘新玩法也成为不少健身房提升吸引力，凝聚人气的法宝。“除去器械，我们还提供拉丁舞、普拉提、肚皮舞、跆拳道等项目，以及很多健身房都没有的篮球、羽毛球场。我们也一直在着手引入更多有趣、好玩的新兴运动项目。”伟爵健身俱乐部德胜店店长何建勇透露。

  而再过几天，一套全新的意大利器械也将摆进思妍丽的健身房。“这套器械有几条可以自由组合的绳子，使用时完全可以发挥想象力。而像这样新颖的器械每隔一段时间我们就会增加一些。”司桂安表示。

  拒绝“下饺子”，有人爱上酒店泳池

  对于调查中那将近50%喜欢“利用上下班时间或是晚饭后时间做一些户外运动”的人来说，这样的高温天，户外运动基本不可能，最佳的替代选择自然就是游泳了。根据我们随机街访的结果，有32%的受访者表示会选择在清凉的泳池中运动消暑，而不少已为人父母的受访者也表示会在暑假为孩子安排学习游泳的课程。这就难怪杭州的各大游泳馆最近都人气爆棚，几乎已经达到了人满为患的地步。

  不想去杭城的各大游泳馆“下饺子”，一些聪明的市民开始转战酒店泳池。之前不太为市民所熟悉的五星级酒店的游泳池也在这个夏天火了起来。

  “从6月底开始，来我们这里办卡游泳的人就特别多，比之前大约多了1/3的量。这其中，有一部分是周围写字楼的白领，通常早上6点就过来游了，游完再去上班，而另一部分则是带着孩子来游泳的家庭客人，会一直从下午4点左右持续到晚上8、9点。”位于钱江新城的洲际酒店公关负责人许琰表示。

  同样的热闹也出现在了市中心的五星级酒店。雷迪森广场酒店公关部劳小娴告诉记者，进入夏天以来，他们这里游池的客人也比平时有所增长。但为了保证住店客人能享受到比较好的品质，酒店对外的游泳卡推得并不多，也会适当控制客流量。

  不只是冲着“人少”这一点，五星级酒店泳池更干净、养眼的环境以及更好的服务也是很多选择来这儿游泳的市民所看中的。

  就拿洲际那个位于顶楼18楼的泳池来说，来这儿游泳的市民不仅可以透过落地玻璃俯瞰整个钱塘江，顶端的玻璃穹顶也让这儿很有点儿露天泳池的感觉。更重要的是，一套高标准的24小时循环水系统也确保了游泳者最在乎的一个问题——泳池水足够干净、卫生。

  “不像有些泳池要隔天才会换水，这套系统确保了泳池一刻不停地在换水，而且用于消毒的药物也不需要人工投放，系统会自动定时定量进行投放，既避免了二次污染也保证投放量更科学。”许琰解释说。

  除去享受干净的池水、欣赏美丽的风景之外，你当然还能享受五星级酒店最值得称道的服务：游完泳，躺在池边的沙滩椅上，喝着服务生送上的饮料，再吃点儿五星级酒店出品的甜点，这样惬意自在的消暑方式即使要多付点钱怕是很多人也都心甘情愿。