用黄瓜切片敷脸，一直以来被认为是补水美容良方，但最近有了截然相反的观点。微博有传言：刚切下的黄瓜表面，会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，不但不补水，还会让皮肤更干皱。

黄瓜切片敷面，补水效果到底如何？《好奇实验室》准备实验一下。

实验仪器：水分测试仪。它的原理是根据皮肤含有水分可以导电，通过导电量的大小，来测算皮肤表皮含水量。

实验方法：请四位实验员小邱、小雪、小良、小瑜，敷15分钟的黄瓜切片，然后对比含水量的前后变化，结果——

小邱 小雪 小良 小瑜

测试前 32% 33% 33% 36%

测试后 42% 40% 42% 44%

10分钟后 35% 35% 32% 38%

实验发现，当拿下黄瓜片的时候，四位实验员脸部的含水量都有明显提高，可又过了10分钟之后，全部打回原形，水分并没有被吸收。这样看来，用黄瓜来补水，确实是不靠谱的。

随后，《好奇实验室》又测试了芦荟、丝瓜、仙人球、补水喷雾、补水面膜的补水效果，结果，无论是天然植物还是补水产品，只能短时间滋润皮肤，短则几分钟，长则半小时，水分就挥发掉了。

“大部分的水喷在皮肤上是无效的，因为它吸收是很有限的，特别是完整的皮肤，几乎不吸收水分。”杭州市中医院皮肤科主任陶承军说，虽然现在补水的产品有很多，但是从效果上看，它们跟纯净水并没有多大的区别，如果敷久了，还会造成“反吸水”，皮肤反而更干燥。

9月的天气已经开始干燥起来了，到底用什么方法补水最好呢？陶主任说，最有效的补水法就是喝水，由内而外。“喝下去的水能够扩散到身体的各个部位，从而真正被皮肤所吸收。”记者 李雪