营养学专家买鸡蛋只挑普通 |
Fashion.hangzhou.com.cn 2013年03月29日 08:59:02 星期五 来源:杭州日报 |
哪些物质能改变蛋黄的颜色? 过量使用添加剂对健康有害 人大代表提到的“蛋黄精”,此前并未见过报道。记者查阅了网上的资料,结合专家的意见,了解到要把蛋黄人为变黄,还是有办法的。 一般来说,有点良心的养鸡户,会添加天然动植物色素,比如叶黄素类的饲料,万寿菊花瓣粉含叶黄素,苜蓿草粉含叶黄素。另外,直接用辣椒红素、柑橘黄素等也对产品具有较好着色作用。 “像叶黄素它就不是非法添加剂,常用于食品着色,在我国颁布的《饲料添加剂品种目录》里能找到。”杨任华说,而前几年曝出的“苏丹红”等工业级色素则是对人体健康有害的非法添加物。 就算是国家规定可以使用的饲料添加剂,也是有严格的剂量规定的。但是,很多黑心商家往往过量使用,就是为了让蛋黄更快速地变黄变鲜艳。这样的鸡蛋对人体健康就没有好处了。
【本文结论】 无论是鸡蛋黄还是鸡蛋壳的颜色,都与鸡蛋的营养关系不大,只要是正规途径生产出来的、安全的鸡蛋,其营养价值都是差不多的。鸡蛋是一个优质的蛋白质来源,身体健康的正常人可以每天摄入一到两个鸡蛋,但年纪大的,或者胆固醇偏高的人群,适当少吃些,或者减少蛋黄的摄入。 |
作者: 陈玲 编辑:吴燕 |
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