| 30岁女人必吃9水果 改善衰老迹象 |
| Fashion.hangzhou.com.cn 2013年04月11日 11:28:29 星期四 来源：中国青年网 |
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杏具有良好的柔润滋养效果 不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C 及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17 含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C 以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。 柚子中含柠檬酸能帮助死皮细胞代谢 由某研究机构进行的2005 项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6 岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。 |
| 作者： 编辑：徐广星 |
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