甜蜜糖果是催老毒药。

    日前，这样一则消息占据了各大美容网站的醒目位置，多吃甜食会令皮肤发生糖化作用，让你原本白皙光洁的脸蛋变成一张肤色蜡黄、皮肤松弛、皱纹变多的“焦糖脸”。

    这让很多嗜甜如命的女人心生恐惧，甜食不仅会让身体发胖，还会让容颜变老？

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    甜食吃多变成“焦糖脸”

    师太亦舒有很多经典名言，小Z最喜欢的一句是，人生无常，先吃甜品。

    甜食是很多女人的好朋友，不管是一块香甜浓郁的巧克力，还是一块香滑绵软的芝士蛋糕，只要一入口，能让人瞬间忘却所有的烦恼与不快。

    尽管甜食身上背负了不少罪名，比如，容易发胖，却依然这样让人欲罢不能。小Z宁愿忍饥挨饿三天，或是上健身房挥汗如雨三个小时，来换取慢慢享用一块甜品的权利。

    最近，不少美容网站上的一则消息让很多像小Z这样嗜甜又爱美的女人们胆战心惊——甜蜜糖果是催老毒药，过度吃糖会让你的脸变成一张丑陋不堪的“焦糖脸”。

    它这样解释可怕的糖化作用——我们的身体是一个运作精准的大工厂，糖分家族是其中的肱股之臣之一，然而，当岗位有限时，多余的糖分就会被新陈代谢赶出工厂。无所事事的糖分子胡乱溜达，当它来到胶原纤维部门时，遇到手无缚鸡之力的蛋白质，就毫不犹豫将其吞并，形成劣质的蛋白质AGEs，久而久之，胶原纤维部门逐渐失去了它原有的活力和秩序，胶原蛋白纤维断裂变黄，老化也就随之入侵，肤色变黄，皮肤变得松弛，皱纹变多。