（资料图片）每天最好这么吃

上周六，首届中国营养传播大会在杭州召开。中国健康教育中心联合全国数十位营养领域专家、15个省市健康教育机构负责人和媒体，启动了“2013安利纽崔莱营养中国行”活动。

今年的“营养中国行”，将围绕第五次中国居民营养与健康状况监测报告，邀请专家、营养达人在北京、上海、广州、杭州等15座城市开展专题讲座，并根据当地实际情况分别定制营养方案。

城市居民超重率32.4% 肥胖率达13.2%

当天的传播大会上，中国疾控中心营养与食品安全所副所长马冠生，公布了最近一次的中国居民膳食营养状况监测结果。这次监测人群，包括31个省市150个调查点的20万抽样个体，结果发现——

最近10年，中国男人胖了3.2斤，女人胖了3.6斤。我国城市居民超重率已达32.4%左右，肥胖率达到13.2%。

10年间，小孩子每周吃一次洋快餐比例从1.9%飙升到16.2%；城市儿童人均日饮用各种饮料，从10年前的329毫升，上升到528毫升；城市里12至17岁青少年消耗碳酸饮料量最大，一周至少喝一次的近60%。

专家还发现，越来越多的孩子处于“致肥环境”中。马冠生说，调查中发现，有些家庭不但父母比较胖，小孩子也是小胖墩，甚至连家里的宠物也超重。