从今天开始,吃素吧!
Fashion.hangzhou.com.cn  2014年04月24日 08:44:19 星期四  来源:都市周报

 

 

Thursday

金愥斌 摄影师

拥有一家拍摄美食的工作室。提倡利用各种食材的天然味道来制作美食。

白菜苹果凉面

推荐理由:天气一天天热了,可以试试这道爽口凉面。先做凉拌小菜,再煮细面条。因为凉拌小菜在放入调味料之后,放置一会儿才会入味;面条放久了就会变得不筋道。

你需要:白菜心10片、苹果半个、洋葱1/4个、绿辣椒1个、细面条200g、芝麻若干、酱油4大匙、辣椒面2大匙、水2大匙、芝麻盐2大匙、香油2大匙、梅子酱2大匙、蒜蓉1大匙

把白菜心洗净,小的菜叶可以直接用,大一点的菜叶切成适当大小备用。

把苹果三等分,去核,切成扇形的片。

把洋葱和绿辣椒切成5厘米长度的丝。

在碗中放入白菜心、苹果、洋葱、绿辣椒,再放入拌酱调料拌匀,做成凉拌小菜。

在炖锅中放入足够量的水,煮沸后,放入细面条煮熟。把面条捞出,用凉水过凉,按照每个人的分量团成一团放入碗中。

可以用专门的面碗盛装面条,然后在上面放上凉拌小菜;也可以用盘子盛装面条,把凉拌小菜放在中间。最后撒上芝麻。

作者:文|许昱·图|受访者提供 编辑:兰超

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