如今，要说比春运火车票还难抢的，绝对就是马拉松比赛的门票了。

    这不，刚刚结束的北京国际马拉松，盛况空前，而上周刚刚展开报名工作的杭州国际马拉松，同样是火爆异常。

    其实，不仅仅是马拉松，其他和跑步相关的比赛，例如彩色跑、10公里跑、毅行、荧光跑、越野跑、夜跑等等各式各样的跑步活动，都是推一个火一个。而跑步风潮的背后，正是赛事组织者和商家的经济动机。今年北马仅报名费就有600万元收入，其他的诸如品牌赞助费、各种装备、保险、功能饮料、餐饮、交通住宿……都会带来巨大的收益。那挥汗如雨的几万人，仿佛是一块“奔跑的蛋糕”。

    算下来，跑鞋、压缩衣、吸汗袜、可穿戴设备、运动眼镜，每一样都不便宜，而跑友们不仅比拼运动成绩，装备档次也常常成为他们暗中较劲的对象，甚至还有疯狂爱好者能在一年内飞全世界N个地方跑马拉松，所以有人说这是“富人的游戏”，不过有意思的是，长跑领域一直有“穷人跑得快”的传统，马拉松比赛，每每都跑在队伍最前方的，往往是来自非洲肯尼亚、埃塞俄比亚等国的“黑人跑团”。因为太穷了，他们只能把“跑马”当饭吃。

    那么，跑42.195公里到底要花多少钱呢？据记者在杭州跑友圈调查一番发现，跑友花在装备上的费用大多在3000元上下。当然也有土豪低调晒账单，“我为参加海外马拉松豪掷5万元”。

    一起来数数手指头，哦不，是按按计算机，给跑步花销算算账吧。

    杭州初级跑友来晒账

    晒账人：小北

    杭州跑友小北从2013年开始跑步，去年参加了苏州、嘉兴半马比赛，以及杭州、无锡全马比赛，她把自己定位为“理智消费型跑者”，对于跑步花费，她的看法是“不必做装备控，也不必拒绝装备”，在可控制的范围内，选择最适合自己的消费方式。

    ●跑鞋：从国产品牌到世界知名品牌，跑鞋的价格约在200至2000元之间，跑友选择的多数是400至1200元之间，世界四大知名跑鞋逢上折扣季，600元左右就能入手一双。

    ●服饰：主要是跑步T恤、裤子、腿套等，菜鸟选择宽松款跑步T恤和裤子便足够，夏天的衣裤每套约150至500元，冬天的衣裤每套约500至1500元，如果选择压缩衣/裤，价格在500至2000元。对于入门者来说，30元左右的跑步袜子就已经很不错。

    ●能量食品：运动饮料约5元一瓶，饮用水约1.5元一瓶，香蕉约2元一根。

    ●听歌设备：用手机和普通耳塞。

    ●运动手表：不装也不会死，手环MP3皆可抛。手机上装个跑步App，零花费，你懂的。

    跑鞋（必备）

    运动袜（必备）

    高端：安德玛运动袜200元

    中端：一般品牌运动袜60元

    低端：普通袜子10元

    赛前训练（非必备）

    马拉松花费指南

    高端：名牌订制跑鞋3000元。四大跑鞋品牌均推出过超过此价位的旗舰产品。

    中端：品牌跑鞋800元

    低端：普通跑鞋350元

    高端：体能教练、带跑/陪跑员，赛前三个月 3000元

    中端：跑团团费 100元

    低端：自己训练 0元

    营养补剂（非必备）

    运动腰包+水壶（必备）

    运动裤（必备）

    高端：谷氨酰胺，蛋白粉，铁补剂。按三个月量 1800元

    中端：一般补剂，三个月量 600元

    低端：和日常一样，多吃点鸡蛋、牛肉、香蕉。比平时无多花费

    还有一个必备的，就是报名费。综上计算，跑一场马拉松最贵花费可达到一万多！还不算机票和住宿费。而一般人为了完成马拉松，做相对充分的准备也要花费近3000元。若相对节约，其成本也不高，所有装备下来也就1000多元，而且这些装备平时也都能用到，不算额外花销，在各类运动中应该属成本最低的。

    正式比赛期间，为了减轻负重一般不带。但是在平时训练中必备。

    高端：高端品牌腰包+水壶1000元

    中端：普通品牌腰包+水壶 150元

    低端：普通腰包+水壶 60元

    高端：2XU品牌压缩裤 1500元

    中端：安德玛品牌压缩裤 400元

    低端：普通运动短裤 80元

    给大家算算，跑一场马拉松要花多少钱。

    运动上衣（必备）

    高端：（男）2XU品牌压缩衣 1000元

    （女）安德玛高端运动Bra 1000元

    中端：（男）品牌运动上衣 300元

    （女）安德玛一般运动Bra 400元

    低端：（男）组委会发放运动背心0元

    （女）一般运动Bra 100元

    电子穿戴设备（非必备）

    高端：运动摄像机Gopro+运动心率表+手环+运动耳机 3000元

    中端：运动耳机+手环 150元

    低端：可节约